Mug cake

Mixa 1 dl havregryn, 1 ägg, 1/2 skivad banan, 1 msk kokos, 2 msk hackade nötter(tog mandlar) och 1 tsk kanel med en stavmixer. Blanda med 1/2 rivet äpple eller 2 msk frysta hallon/blåbär. Häll i en stor kopp smord med olja. Mikra 1 1/2 minut på full effekt. Servera med frukt och vaniljyogurt eller keso.
 
Detta är ett perfekt mellanmål eller som frukost! Det var hur gott som helst :)
 
Recept från tidningen Buffé.

Comments
Innan du kommenterar:
1.Jag använder en Canon 600D.
2.Jag redigerar mina bilder i Photoshop CS4.
3.Kommentera snälla kommentarer, elaka kommentarer kan du hålla för dig själv :)
4.Vill du kontakta mig? Maila då till: josefines.se@hotmail.com

Postat av: Maja

Sååå gott! :D

2014-02-26 @ 17:48:35
URL: http://majamosen.blogg.se
Postat av: Karro

Älskar din blogg! En sån otroligt peppande blogg! Skulle va jätte roligt om du kolla in min blogg också

www.karolinviktoria.devote.se

2014-02-26 @ 17:52:28
URL: http://karolinviktoria.devote.se
Postat av: Jojo

Ser gott ut!

2014-02-26 @ 17:53:25
URL: http://www.jojosmind.blogg.se
Postat av: Maja Fridh

Det ska jag testa!

2014-02-26 @ 18:17:47
URL: http://majafridh.se
Postat av: Diman Dilir

ser gott ut!

2014-02-26 @ 18:44:20
URL: http://nattstad.se/dimand
Postat av: Ria

Ser gott ut! Det ska jag testa!:)

2014-02-26 @ 19:41:28
URL: http://riaholmstrom.wordpress.com
Postat av: amelia & emma - enäggstvillingar och modeller

Ser riktigt gott ut!

2014-02-26 @ 20:16:14
URL: http://emmaochamelia.blogg.se/
Postat av: JOSEFINSDREAM ♡

asbra !!

2014-02-26 @ 21:51:03
URL: http://josefinsdream.blogg.se
Postat av: Flisan

Gott :D

2014-02-26 @ 22:38:35
URL: http://fflisan.blogg.se
Postat av: Madelene Eriksson

Men gud vad lättsamt! :D nyttigt också, det ska jag testa :D

2014-02-27 @ 07:39:54
URL: http://mmadeleneeriksson.blogg.se/
Postat av: Dzenii

Ser så himla gott ut! Borde testa :)

2014-02-27 @ 15:14:49
URL: http://dzenitacolic.forme.se/
Postat av: Tommy

det kanske man skulle kunna prova :) härligt

2014-02-27 @ 21:03:10
URL: http://tomatens.blogg.se/
Postat av: Alice

det där ser faktiskt galet gott ut c:

2014-02-27 @ 21:09:25
URL: http://alicevetu.blogg.se/
Postat av: Angelica Ström

MUMS!

2014-02-27 @ 21:09:43
URL: http://forsvaretshudsalva.blogg.se/
Postat av: Yasmine

åhhh ser sjukt gott ut det där! borde man testa:D

2014-02-27 @ 21:15:06
URL: http://upprepat.blogg.se/
Postat av: KassandraPalma

Ser riktigt gott ut !!

2014-02-27 @ 21:31:05
URL: http://kasssandra.blogg.se
Postat av: Anonym

TACK SÅ MYCKET DETTA ÄR DET GODASTE JAG HAR ÄTIT ÄR HELT HYPER HAHAHA! <333

Svar: Haha söööötis! Vad kul<333
Josefine Olsson

2014-02-28 @ 15:44:55
Postat av: Jennifer

Testade detta och RIKTIGT gott vart det! Enkelt och bra också, tack för receptet <3

Svar: Kul att du gillade det! Kram<3
Josefine Olsson

2014-03-03 @ 16:15:57
URL: http://jjennaa.blogg.se
Postat av: Stephanie Nyberg

Ååh vad gott det låter och ser ut. Perfekt efter träning möjligtvis - måste testa!

2014-03-04 @ 22:15:26
URL: http://nnybergs.blogg.se/

Comment here:

Name:
Kom ihåg mig?

Mail: (publiceras ej)

URL/Blog:

Comment:

TILL STARTSIDAN


Hallå där! Kul att du har hittat hit. Mitt namn är Josefine Olsson och jag är en 17åring från Uppsala. Jag skriver om lite allt möjligt här i bloggen b.la vardag, foto, mode och skönhet. Jag är även en stor matälskare, rättare sagt mat är livet. Sen så tränar jag en hel del på fritiden så är ett hälsofreak. Hoppas att ni trivs här och välkomna tillbaka :)

♥ Instagram: Josefines.
♥ Twitter: JosefineOlssoon.
♥ Videofyme: Josefineolsson.
♥ Weheartit: josefineolssons.
♥ Youtube: josefineolssons.
♥Ask: http://ask.fm/josefineolssons
♥ Mail: josefines.se@hotmail.com



Follow on Bloglovin


Kontakta mig

RSS 2.0